Encourager les aînés à faire davantage d'activité physique

Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie, ParticipACTION. (2009). Encourager les aînés à faire davantage d'activité physique. [Publication officielle]

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Résumé

Pour devenir actifs et demeurer en bonne santé, les aînés doivent surmonter plusieurs obstacles. D'ailleurs, ils sont moins nombreux à atteindre les objectifs d'activité physique établis par les autorités publiques afin de demeurer en santé. En effet, les recherches indiquent que 57 p. 100 des Canadiens et Canadiennes de 65 ans et plus sont insuffisamment actifs. Récemment, des chercheurs ont passé en revue la documentation scientifique pour cerner les obstacles à l'activité physique des aînés ainsi que les programmes fondés sur la théorie de l'autoefficacité pour surmonter ces obstacles. Les chercheurs ont ensuite formulé des recommandations d'ordre pratique pour des programmes fondés sur cette théorie.

Type de document:	Publication officielle
Déposé par:	Coordonnateur OQL
Date de dépôt:	06 juin 2012 13:32
Dernière modification:	06 juin 2012 13:32
URI:	https://bel.uqtr.ca/id/eprint/1529

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