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Profitez de la vie... Soyez actifs !

Kino-Québec (2003). Profitez de la vie... Soyez actifs ! [Publication officielle]

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Résumé

Ce document vise à promouvoir l’activité physique auprès des personnes âgées, même s’ils ont une incapacité physique ou un problème de santé comme l’arthrite ou le diabète. Aussi, la musculation et les exercices d’assouplissement permettent de réaliser les tâches quotidiennes sans inconfort. Une série d’exercices à pratiquer ainsi qu’une autre sur le matériel à privilégier complètent cette brochure.

Type de document: Publication officielle
Informations complémentaires: Collaborateurs : Ministère des Affaires municipales, du Sport et du Loisir
Mots-clés libres: Bienfaits de l’activité physique, état de santé, temps de loisir, augmenter la pratique d’activité physique quotidienne, bouger, mode de vie active.
Déposé par: Coordonnateur OQL
Date de dépôt: 05 juin 2012 20:06
Dernière modification: 05 juin 2012 20:06
URI: http://bel.uqtr.ca/id/eprint/464

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